I Powiatowy Duathlon & RunKids Opinogóra 2020
| Data | 26-09-2020 |
|---|---|
| Adres | Opinogóra Górna, Mazowieckie Polska |
| Dystanse | Duathlon (5km / 25km / 2,5km) Duathlon - sztafeta (5km / 25km / 2,5km) Kids - run (100m / 200m / 500m) |
| Link | https://runnersteam.pl |
Opis zawodów
I Powiatowy Duathlon & RunKids odbędzie się w malowniczych terenach Opinogóry oraz Parku Pałacowego Muzeum Romantyzmu w Opinogórze.
Dystans Duathlon: 5km/25km/2,5km [ indywidialnie i sztafety ]
Dystanse RunKids: 200m/500m/1km
opłata Duathlon: 100zł [ sztafeta +100zł ]
opłata RunKids: 45zł
Znajdź nocleg od 25-09-2020 do 26-09-2020 z Booking.com w lokalizacji Opinogóra Górna (Polska)
Wiadomości Triathlonowe
Pobierz aplikację mobilną KalendarzTriathlonowy
Newsletter Triathlonowy
Wydarzenia w pobliżu
| [km] | Nazwa Wydarzenia | Data startu |
|---|---|---|
| 75.17 | IRONMAN 70.3 Warsaw 2025 | 08-06-2025 |
Dowiedz się więcej o Triathlonie
Znaczenie pływania w triathlonie
Pływanie to kluczowy, ale często niedoceniany element triathlonu. Dowiedz się, ile pływania powinieneś wprowadzić do swojego treningu, aby poprawić wyniki w wyścigu.
Czytaj dalej
Optymalne odżywianie i nawodnienie podczas Ironmana
Aby osiągnąć sukces podczas Ironmana, kluczowe jest odpowiednie odżywianie i nawodnienie. Dowiedz się, jak odpowiednio dostosować ilość węglowodanów, płynów i sodu zależnie od intensywności wyścigu, aby poprawić swoją wydajność i uniknąć problemów zdrowotnych.
Czytaj dalej