Nowy KalendarzTriathlonowy.pl

Hotel Podium Extreme Duathlon 2023

Logo Zawodów Hotel Podium Extreme Duathlon 2023
Data13-05-2023
AdresWisła, Śląskie Polska
DystanseDuathlon (6km / 26km / 5km)
Linkhttp://plxtri.com
OrganizatorHolistix Sports Events
Widzisz błędną informacje w opisie wydarzenia. Daj nam znać klikając w ten link.

Opis zawodów

Hotel Podium Extreme Duathlon 2023 to najtrudniejszy duathlon w Polsce. Ponad 1000 metrów przewyżeszeń, więc ten start będzie świetnym przetarciem na początku sezonu. Odbędzie się 13 maja 2023 w Hotelu Podium w Wiśle. Zawody składają się z trzech konkurencji: bieg górski (6 km), jazda na rowerze (28 km/700 m przewyższenia) i kolejny bieg górski (5 km). Limit czasu wynosi 5 godzin.

Uczestnicy muszą przestrzegać zasad ruchu drogowego i nosić kask. Trasa rowerowa ma otwarty ruch drogowy. Trasy biegowe są głównie leśnymi ścieżkami i szlakami. Zawodnicy przestrzegają zasad parków krajobrazowych i narodowych.

Biuro zawodów znajduje się w Hotelu Podium. Pakiet startowy zawiera numer startowy, naklejki, materiały od sponsorów, kupon na posiłek i komin Poland Extreme Duathlon. Bufet z odżywkami będzie na początku trasy biegowej.

 

Znajdź nocleg od 12-05-2023 do 13-05-2023 z Booking.com w lokalizacji Wisła (Polska)

Jak najlepiej zregenerować się po treningu – 10 praktycznych wskazówek

Regeneracja po treningu jest nieodłącznym elementem efektywnego planu treningowego, ale niestety często bywa zaniedbywana.

Czytaj dalej
Suplementy – czyli kiedy warto wspierać organizm?

Codzienne obowiązki, intensywne treningi, mało snu i szybkie tempo życia sprawiają, że coraz trudniej dostarczyć organizmowi wszystkiego, czego potrzebuje, wyłącznie

Czytaj dalej