Data | 18-04-2020 |
---|---|
Adres | Half Moon Bay, California USA |
Dystanse | Aqua Bike Aquathlon Triathlon (300m / 10mi / 3,1mi) Triathlon - olimpijski (1500m / 40km / 10km) |
Link | http://halfmoonbaytri.com |
Regeneracja po treningu jest nieodłącznym elementem efektywnego planu treningowego, ale niestety często bywa zaniedbywana.
Czytaj dalejCodzienne obowiązki, intensywne treningi, mało snu i szybkie tempo życia sprawiają, że coraz trudniej dostarczyć organizmowi wszystkiego, czego potrzebuje, wyłącznie
Czytaj dalej