Data | 30-06-2024 |
---|---|
Adres | Skierniewice, Łódzkie Polska |
Dystanse | Sztafeta - 1/2 ironman (1900m / 90km / 10,55km) Sztafeta - 1/4 ironman (950 m / 45 km / 10,55 km) Sztafeta - 1/8 ironman (475 km / 22,5 km / 5,275 km) Triathlon - 1/2 ironman (1,9 km / 90 km / 21,095 km) Triathlon - 1/4 ironman (950 m / 45 km / 10,55 km) Triathlon - 1/8 ironman (475 m / 22,5 km / 5,275 km) |
Link | http://irontriathlon.pl |
Organizator | Labosport |
Garmin Iron Triathlon Skierniewice to wydarzenie triathlonowe, które odbędzie się 30 czerwca 2024 roku, oferując uczestnikom różnorodne dystanse, w tym 1/2 IM, 1/4 IM, 1/8 IM oraz specjalne dystanse dla Garmin Junior. Zawody rozpoczynają się nad Zalewem Zadębie w Skierniewicach, gdzie znajduje się zarówno start, jak i meta. Uczestnicy mogą się zarejestrować na stronie www.startlist.pl, a uczestnictwo wymaga posiadania licencji PZTri. W zależności od temperatury wody, stosowanie pianek jest regulowane zgodnie z przepisami PZTri.
Ważnym elementem zawodów jest odbiór pakietów startowych, który wymaga okazania dowodu tożsamości, licencji PZTri oraz podpisanej karty zawodnika. Dla niepełnoletnich uczestników konieczna jest zgoda rodzica lub opiekuna prawnego. Organizatorzy zapewniają również depozyt, w którym uczestnicy mogą przechowywać swoje rzeczy, oraz chipy do pomiaru czasu, które należy umieścić na lewej nodze.
Dla najbardziej aktualnych informacji, zaleca się odwiedzenie oficjalnej strony zawodów Garmin Iron Triathlon Skierniewice oraz zapoznanie się z Regulaminem.
Regeneracja po treningu jest nieodłącznym elementem efektywnego planu treningowego, ale niestety często bywa zaniedbywana.
Czytaj dalejCodzienne obowiązki, intensywne treningi, mało snu i szybkie tempo życia sprawiają, że coraz trudniej dostarczyć organizmowi wszystkiego, czego potrzebuje, wyłącznie
Czytaj dalej