Zawody są częścią cyklu: Garmin Iron Triathlon Series 2022
Data | 17-07-2022 |
---|---|
Adres | Elbląg, Warmińsko-mazurskie Polska |
Dystanse | Kids - run ( Garmin Junior ) Sztafeta - 1/2 ironman (1900m / 90km / 21km) Sztafeta - 1/4 ironman (950m / 45km / 10,55km) Sztafeta - 1/8 ironman (475m / 22,5km / 5,275km) Triathlon - 1/2 ironman (1900m / 90km / 21km) Triathlon - 1/4 ironman (950m / 45km / 10,55km) Triathlon - 1/8 ironman (475m / 22,5km / 5,275km) |
Link | http://irontriathlon.pl |
Organizator | Labosport |
Garmin Iron Triathlon w Elblagu w roku 2022 odbędzie się 17 Lipca. W trakcie zawodów zawodnicy mogą wystartować na trzech dystansach 1/2 ironman (1,9km / 90km / 21,1km), 1/4 ironman (950m/45km/10,5km), 1/8 ironman (475m / 22,5km / 5,25km)
Sobota, 16.07.2022 r.
19:00 – odprawa techniczna online na oficjalnym profilu FB Garmin Iron Triathlon (wszystkie dystanse)
Niedziela, 17.07.2022 r.
08:30 – start dystans 1/2 IM
08:35 – start Garmin Junior 1-3 lat – bieg na 200 m
08:40 – start Garmin Junior 4-5 lat – bieg na 200 m
08:45 – start Garmin Junior 6-7 lat – bieg na 200 m
08:50 – start Garmin Junior 8-11 lat – bieg na 500 m
08:55 – start Garmin Junior 12-15 lat – bieg na 1000 m
09:15 – start dystans 1/8 IM
11:00 – start dystans 1/4 IM
15:30 – zamknięcie trasy
Program może ulec zmianie! Pełny i aktualny harmonogram na stronie organizatora.
[km] | Nazwa Wydarzenia | Data startu |
---|---|---|
49.39 | Susz Triathlon 2025 | 28-06-2025 |
56.67 | Lotto Challenge Poland Gdańsk Triathlon 2025 | 20-06-2025 |
67.63 | Enea IRONMAN 70.3 Gdynia 2025 | 01-08-2025 |
Pływanie w zimnej wodzie to nie tylko sposób na poprawę wydolności, ale i wzmocnienie psychiki. Dowiedz się, jakie akcesoria są niezbędne, aby cieszyć się komfortem i bezpieczeństwem podczas zimowych kąpieli.
Czytaj dalejBadania pokazują, że długotrwały wysiłek, jak maraton, wpływa również na aktywność mózgu, co może prowadzić do spadku myeliny. Dowiedz się, jak odpowiednia regeneracja i dieta mogą wspierać zdrowie psychiczne i fizyczne po intensywnym wysiłku.
Czytaj dalej