Data | 28-06-2020 |
---|---|
Adres | Frydman, Małopolskie Polska |
Dystanse | Triathlon - olimpijski (1500m / 40km / 10km) Triathlon - sprint (750m / 20km / 5km) |
Link | http://www.frydmantri.pl |
Frydman Triathlon 2020 zawody triathlonowe na dystansie: Olimpijski - 1,5-40-10 oraz Sprinterski - 0,75-20-5. Start zawodów 28 Czerwca 2020.
Regeneracja po treningu jest nieodłącznym elementem efektywnego planu treningowego, ale niestety często bywa zaniedbywana.
Czytaj dalejCodzienne obowiązki, intensywne treningi, mało snu i szybkie tempo życia sprawiają, że coraz trudniej dostarczyć organizmowi wszystkiego, czego potrzebuje, wyłącznie
Czytaj dalej