Nowy KalendarzTriathlonowy.pl

Epic3Challenge 2020

Logo Zawodów Epic3Challenge 2020
Data07.08 - 09.08.2020
AdresAlbrechtice, Czech Republic
DystanseTriathlon
Linkhttps://www.e3ch.pl
Widzisz błędną informacje w opisie wydarzenia. Daj nam znać klikając w ten link.

Opis zawodów

3 dni 3 triathlony 1 wyzwanie

 

Piątek 7.8.2020

Wyścig se startem interwałowym.

Rower bez draftingu.

 

Sobota 8.8.2020

Albrechtický triathlon.

Triatlon ze wspólnym startem.

Rower bez draftingu.

 

Niedziela 9.8.2020

Finał.

Start według kolejności zdobytej sumą czasów z dni poprzednich.

Rower bez draftingu.

Znajdź nocleg od 06-08-2020 do 09-08-2020 z Booking.com w lokalizacji Albrechtice (Czech Republic)

Znaczenie pływania w triathlonie
Znaczenie pływania w triathlonie

Pływanie to kluczowy, ale często niedoceniany element triathlonu. Dowiedz się, ile pływania powinieneś wprowadzić do swojego treningu, aby poprawić wyniki w wyścigu.

Czytaj dalej
Optymalne odżywianie i nawodnienie podczas Ironmana
Optymalne odżywianie i nawodnienie podczas Ironmana

Aby osiągnąć sukces podczas Ironmana, kluczowe jest odpowiednie odżywianie i nawodnienie. Dowiedz się, jak odpowiednio dostosować ilość węglowodanów, płynów i sodu zależnie od intensywności wyścigu, aby poprawić swoją wydajność i uniknąć problemów zdrowotnych.

Czytaj dalej