Zawody są częścią cyklu: IRONMAN 70.3 2020
Data | 05.09 - 06.09.2020 |
---|---|
Adres | Gdynia, Pomorskie Polska |
Dystanse | Kids - aquathlon Sztafeta - sprint (750 m / 20 km / 5 km) Triathlon - 1/2 ironman (1,9 km / 90 km / 21,095 km) Wyniki Triathlon - sprint (750 m / 20 km / 5 km) |
Link | http://www.ironmangdynia.pl |
Organizator | Sport Evolution |
Jedna z największych triahlonowych imprez sezonu 2020 odbędzie się w dniach 5-6 Września w Gdyni. Główny dystans to tytułowe 1/2 Iron Man (70.3), dodatkowo będzie można zmierzyć się z dystansem Sprint oraz w sztafecie na dystansie Sprint. Dla najmłodszych przewidziane zostały zawody Iron Kids dla różnych grup wiekowych. Dozwolone tylko kolarskie rowery szosowe oraz rowery triathlonowe do jazdy na czas.
[km] | Nazwa Wydarzenia | Data startu |
---|---|---|
0.01 | Enea IRONMAN 70.3 Gdynia 2025 | 01-08-2025 |
13.16 | Lotto Challenge Poland Gdańsk Triathlon 2025 | 20-06-2025 |
Pływanie to kluczowy, ale często niedoceniany element triathlonu. Dowiedz się, ile pływania powinieneś wprowadzić do swojego treningu, aby poprawić wyniki w wyścigu.
Czytaj dalejAby osiągnąć sukces podczas Ironmana, kluczowe jest odpowiednie odżywianie i nawodnienie. Dowiedz się, jak odpowiednio dostosować ilość węglowodanów, płynów i sodu zależnie od intensywności wyścigu, aby poprawić swoją wydajność i uniknąć problemów zdrowotnych.
Czytaj dalej