Cross Triathlon Siemiatycze 2020
| Data | 23-08-2020 |
|---|---|
| Adres | Siemiatycze, Podlaskie Polska |
| Dystanse | Triathlon - cross (500m / 12km / 3km) Wyniki |
| Link | http://www.mosir-siemiatycze.info |
Opis zawodów
Zawody odbędą się 23 sierpnia 2020 r. Biuro zawodów będzie mieściło się na ul. Sportowej w Siemiatyczach przy Plaży Miejskiej na Zalewie nr 2. Pływanie odbywać się będzie na wyznaczonej trasie na Zalewie nr 2. Jazda rowerem oraz bieg przełajowy rozgrywane będą na trasach terenowych wokół Zalewu nr 2 w Siemiatyczach.
Trasa i dystans
Trasy i dystanse.
- Cross Triathlon Siemiatycze
Pływanie: 0,5 km - akwen sztuczny o maksymalnej głębokości do 8 m, średnia głębokość 4 m
Rower: 12 km – trasa crossowa po lesie
Bieg : 3 km - droga crossowa po lesie
Opłaty startowe
Informacja u organizatora
Wiadomości Triathlonowe
Pobierz aplikację mobilną KalendarzTriathlonowy
Newsletter Triathlonowy
Wydarzenia w pobliżu
Przykro nam, ale nie mamy w bazie żadnych wydarzeń z okolicyDowiedz się więcej o Triathlonie
Znaczenie pływania w triathlonie
Pływanie to kluczowy, ale często niedoceniany element triathlonu. Dowiedz się, ile pływania powinieneś wprowadzić do swojego treningu, aby poprawić wyniki w wyścigu.
Czytaj dalej
Optymalne odżywianie i nawodnienie podczas Ironmana
Aby osiągnąć sukces podczas Ironmana, kluczowe jest odpowiednie odżywianie i nawodnienie. Dowiedz się, jak odpowiednio dostosować ilość węglowodanów, płynów i sodu zależnie od intensywności wyścigu, aby poprawić swoją wydajność i uniknąć problemów zdrowotnych.
Czytaj dalej