Data | 03-07-2020 |
---|---|
Adres | Klagenfurt, Austria |
Dystanse | Triathlon - sprint (750m / 20km / 5km) |
Link | https://eu.ironman.com |
Organizator | Kleine Zeitung |
Company Triathlon 2020 zawody triathlonowe które odbędą się w Klagenfurt Austria. Zawody zostaną rozegrane na dystansie sprint. Data startu zawodów triathlonowych to sobota, 4 lipiec 2020
https://eu.ironman.com/triathlon/events/emea/sprints/company-triathlon.aspx
Pływanie to kluczowy, ale często niedoceniany element triathlonu. Dowiedz się, ile pływania powinieneś wprowadzić do swojego treningu, aby poprawić wyniki w wyścigu.
Czytaj dalejAby osiągnąć sukces podczas Ironmana, kluczowe jest odpowiednie odżywianie i nawodnienie. Dowiedz się, jak odpowiednio dostosować ilość węglowodanów, płynów i sodu zależnie od intensywności wyścigu, aby poprawić swoją wydajność i uniknąć problemów zdrowotnych.
Czytaj dalej