Challenge Iskandar Puteri 2019

Data	23-11-2019
Adres	Iskandar Puteri, Malaysia
Dystanse	Triathlon - 1/2 ironman (1900m / 90km / 21km) ( Middle distance )
Link	https://www.challenge-family.com
Widzisz błędną informacje w opisie wydarzenia. Daj nam znać klikając w ten link.

Opis zawodów

Challenge Iskandar Puteri 2019 zawody triathlonowe z serii Challenge Family. Zawody zostaną rozegrane w Iskandar Puteri, Malaysia, Asia. Rozpoczęcie zawodów niedziela, 24 listopad 2019. Dostepne dystanse: Triathlon - 1/2 ironman Więcej informacji o zawodach m.in. na https://www.facebook.com/challengeiskandarputeri/ https://www.instagram.com/challengeiskandarputeri/

Znajdź nocleg od 22-11-2019 do 23-11-2019 z Booking.com w lokalizacji Iskandar Puteri (Malaysia)

Wiadomości Triathlonowe

Znaczenie pływania w triathlonie
Optymalne odżywianie i nawodnienie podczas Ironmana
Optymalne rozgrzewki w triathlonie: co mówi nauka?
Bieganie a budowa mięśni – czy to możliwe?
Pływanie – sport dla każdego. Jak zacząć i dlaczego warto?

Pobierz aplikację mobilną KalendarzTriathlonowy

Newsletter Triathlonowy

Wydarzenia w pobliżu

Przykro nam, ale nie mamy w bazie żadnych wydarzeń z okolicy

Dowiedz się więcej o Triathlonie

Znaczenie pływania w triathlonie

Pływanie to kluczowy, ale często niedoceniany element triathlonu. Dowiedz się, ile pływania powinieneś wprowadzić do swojego treningu, aby poprawić wyniki w wyścigu.

Czytaj dalej

Optymalne odżywianie i nawodnienie podczas Ironmana

Aby osiągnąć sukces podczas Ironmana, kluczowe jest odpowiednie odżywianie i nawodnienie. Dowiedz się, jak odpowiednio dostosować ilość węglowodanów, płynów i sodu zależnie od intensywności wyścigu, aby poprawić swoją wydajność i uniknąć problemów zdrowotnych.

Czytaj dalej