Data | 07.09 - 08.09.2024 |
---|---|
Adres | Malbork, Pomorskie Polska |
Dystanse | Triathlon - 1/2 ironman (1900m / 90km / 21,1km) Triathlon - 1/4 ironman (950m / 45km / 10,55km) Triathlon - 1/8 ironman (475m / 22,5km / 5,25km) Triathlon - ironman (3800m / 180km / 42,2km) |
Link | https://castletriathlon.com |
Organizator | Labosport |
W roku 2024 nastąpi XXIII edycja kultowego triathlonu rozgrywanego u podnóża Zamku w Malborku. Zawody zostały zaplanowane na 7-8 września 2024 roku. Jak co roku zawodnicy zmierzą się na jednym z czterech dystansów: IM, 1/2 IM, 1/4 IM lub 1/8 IM! Każdy znajdzie coś dla siebie.
Triathloniści rozpoczną zmagania w rzece Nogat u stóp Zamku w Malborku. Następnie pokonają jedną z najszybszych tras kolarskich w Polsce, prowadzącą przez tereny Żuław Wiślanych. Na zakończenie wyścigu zawodnicy będą mieli do pokonania bieg, który będzie częściowo poprowadzony przez tereny Muzeum Zamkowego w Malborku.
Regeneracja po treningu jest nieodłącznym elementem efektywnego planu treningowego, ale niestety często bywa zaniedbywana.
Czytaj dalejCodzienne obowiązki, intensywne treningi, mało snu i szybkie tempo życia sprawiają, że coraz trudniej dostarczyć organizmowi wszystkiego, czego potrzebuje, wyłącznie
Czytaj dalej