Data | 25.07 - 26.07.2020 |
---|---|
Adres | Castle Howard, York UK |
Dystanse | Aquabike (1500m / 45km / 5km) Aquathlon (1500m / 10,5km) Duathlon (10,5km400m / 45km / 6,5km) Kids - triathlon (100m / 1km / 600m) Kids - triathlon (200m / 4km / 1,3km) Kids - triathlon (300m / 4km / 1,6km) Triathlon - 1/2 ironman (1900m / 90km / 21,1km) Triathlon - olimpijski (1500m / 45km / 10km) |
Link | https://www.castletriathlonseries.co.uk |
Castle Howard Triathlon 2020 zawody w cyklu Castle Triathlon Series rozgrywanych w dniach 25-26 Lipca 2020. Zawody triathlonowe zostaną rozegrane w UK, na zamku Howard, York. Do wyboru wiele dystansów, średni, olimpijski, triathlony dla dzieci, duathlon, aquathlon, aquabike oraz zawody biegowe.
Bezpieczeństwo i widoczność na drodze to podstawa każdego rowerzysty – zarówno amatora, jak i zawodowca. W odpowiedzi na rosnące potrzeby
Czytaj dalejWzmacnianie osłabionych grup mięśniowych jest kluczowe w triathlonie, aby zapobiec kontuzjom. Dowiedz się, jak skutecznie zidentyfikować słabości i wprowadzać odpowiednie ćwiczenia, by poprawić swoją wydajność oraz siłę mięśniową.
Czytaj dalej