Data | 15-03-2020 |
---|---|
Adres | Kraków, Małopolskie Polska |
Dystanse | Aquathlon |
Link | http://triathlon.pl |
Aquathlon Kraków 2020 zawody aquathlonowe start 15 marca 2020.
Zapisy i więcej informacji na:
https://timekeeper.pl/wp-content/uploads/Regulamin-Aquathlon-KRAKO%CC%81W-2020-1.pdf
Regeneracja po treningu jest nieodłącznym elementem efektywnego planu treningowego, ale niestety często bywa zaniedbywana.
Czytaj dalejCodzienne obowiązki, intensywne treningi, mało snu i szybkie tempo życia sprawiają, że coraz trudniej dostarczyć organizmowi wszystkiego, czego potrzebuje, wyłącznie
Czytaj dalej