Nowy KalendarzTriathlonowy.pl

9. Süwag Energie Cross-Duathlon 2020

Opis zawodów

9. Süwag Energie Cross-Duathlon 2020 zawody duathlonowe rozgrywane w Niemczech w miejscowości Kleinostheim. Data startu zawodów to 29 marzec 2020 . Więcej informacji o dystansach: Zawody 1 - bieg (km): 2.00, jazda na rowerze (km): 9.00, bieg (km): 1.00; Zawody 2 - bieg (km): 2.00, jazda na rowerze (km): 9.00, bieg (km): 1.00; Zawody 3 - bieg (km): 2.00, jazda na rowerze (km): 9.00, bieg (km): 1.00; Zawody 4 - bieg (km): 2.00, jazda na rowerze (km): 6.00, bieg (km): 1.00; Zawody 5 - bieg (km): 1.00, jazda na rowerze (km): 3.00, bieg (km): 0.40; Zawody 6 - bieg (km): 0.40, jazda na rowerze (km): 2.00, bieg (km): 0.40; Zawody 7 - bieg (km): 0.40, jazda na rowerze (km): 0.00, bieg (km): 0.00;
Znajdź nocleg od 27-03-2020 do 28-03-2020 z Booking.com w lokalizacji Kleinostheim (Germany)

Garmin Varia Vue – oświetlenie rowerowe z kamerą 4K dla maksymalnego bezpieczeństwa
Garmin Varia Vue – oświetlenie rowerowe z kamerą 4K dla maksymalnego bezpieczeństwa

Bezpieczeństwo i widoczność na drodze to podstawa każdego rowerzysty – zarówno amatora, jak i zawodowca. W odpowiedzi na rosnące potrzeby

Czytaj dalej
Wzmacnianie osłabionych mięśni w triathlonie: fundament zdrowia i wydajności
Wzmacnianie osłabionych mięśni w triathlonie: fundament zdrowia i wydajności

Wzmacnianie osłabionych grup mięśniowych jest kluczowe w triathlonie, aby zapobiec kontuzjom. Dowiedz się, jak skutecznie zidentyfikować słabości i wprowadzać odpowiednie ćwiczenia, by poprawić swoją wydajność oraz siłę mięśniową.

Czytaj dalej