9. Elbe Triathlon 2020
| Data | 29-08-2020 |
|---|---|
| Adres | Hamburg, Hamburg Germany |
| Dystanse | Triathlon (250m / 7,3km / 2,3km) Triathlon (500m / 20km / 5km) Triathlon - olimpijski (1500m / 40km / 10km) |
| Link | http://www.elbe-triathlon.de |
Opis zawodów
9. Elbe Triathlon 2020 zawody triathlonowe rozgrywane w Niemczech w miejscowości Hamburg. Data startu zawodów to 30 sierpień 2020 . Więcej informacji o dystansach: Zawody 1 - pływanie (km): 0.25, jazda na rowerze (km): 7.30, bieg (km): 2.30; Zawody 2 - pływanie (km): 1.50, jazda na rowerze (km): 40.00, bieg (km): 10.00; Zawody 3 - pływanie (km): 0.50, jazda na rowerze (km): 20.00, bieg (km): 5.00;Znajdź nocleg od 28-08-2020 do 29-08-2020 z Booking.com w lokalizacji Hamburg (Germany)
Wiadomości Triathlonowe
Pobierz aplikację mobilną KalendarzTriathlonowy
Newsletter Triathlonowy
Wydarzenia w pobliżu
Przykro nam, ale nie mamy w bazie żadnych wydarzeń z okolicyDowiedz się więcej o Triathlonie
Znaczenie pływania w triathlonie
Pływanie to kluczowy, ale często niedoceniany element triathlonu. Dowiedz się, ile pływania powinieneś wprowadzić do swojego treningu, aby poprawić wyniki w wyścigu.
Czytaj dalej
Optymalne odżywianie i nawodnienie podczas Ironmana
Aby osiągnąć sukces podczas Ironmana, kluczowe jest odpowiednie odżywianie i nawodnienie. Dowiedz się, jak odpowiednio dostosować ilość węglowodanów, płynów i sodu zależnie od intensywności wyścigu, aby poprawić swoją wydajność i uniknąć problemów zdrowotnych.
Czytaj dalej