Nowy KalendarzTriathlonowy.pl

8. Altwarmbüchener Triathlon am 15./16.8. 2020

Logo Zawodów 8. Altwarmbüchener Triathlon am 15./16.8. 2020
Data14.08 - 15.08.2020
AdresIsernhagen, Niedersachsen Germany
DystanseKids - triathlon (100m / 2,5km / 400m)
Linkhttp://www.sc-altwarmbuechen.de
Widzisz błędną informacje w opisie wydarzenia. Daj nam znać klikając w ten link.

Opis zawodów

8. Altwarmbüchener Triathlon am 15./16.8. 2020 zawody triathlonowe rozgrywane w Niemczech w miejscowości Isernhagen. Data startu zawodów to 16 sierpień 2020 . Więcej informacji o dystansach: Zawody 1 - pływanie (km): 0.10, jazda na rowerze (km): 2.50, bieg (km): 0.40;
Znajdź nocleg od 13-08-2020 do 15-08-2020 z Booking.com w lokalizacji Isernhagen (Germany)

Optymalne rozgrzewki w triathlonie: co mówi nauka?
Optymalne rozgrzewki w triathlonie: co mówi nauka?

Odpowiednia rozgrzewka to klucz do sukcesu w triathlonie. Dowiedz się, jak poprawić wyniki dzięki naukowym zasadom, dostosowanym ćwiczeniom oraz mentalnemu przygotowaniu.

Czytaj dalej
Bieganie a budowa mięśni – czy to możliwe?
Bieganie a budowa mięśni – czy to możliwe?

Bieganie może przyczynić się do budowy mięśni, zwłaszcza w intensywnych formach, takich jak sprinty. Dowiedz się, jak optymalizować swoje treningi oraz jakie zasady dotyczą diety i regeneracji, aby skutecznie zwiększyć masę mięśniową.

Czytaj dalej