Data | 22-05-2020 |
---|---|
Adres | Karlsruhe, Baden-Württemberg Germany |
Dystanse | Triathlon (200m / 3,5km / 1km) Triathlon (300m / 5,5km / 2km) |
Link | http://online-psk.de |
Bezpieczeństwo i widoczność na drodze to podstawa każdego rowerzysty – zarówno amatora, jak i zawodowca. W odpowiedzi na rosnące potrzeby
Czytaj dalejWzmacnianie osłabionych grup mięśniowych jest kluczowe w triathlonie, aby zapobiec kontuzjom. Dowiedz się, jak skutecznie zidentyfikować słabości i wprowadzać odpowiednie ćwiczenia, by poprawić swoją wydajność oraz siłę mięśniową.
Czytaj dalej