32. ALPLA Triathlon Exter 2020
| Data | 21-08-2020 |
|---|---|
| Adres | Vlotho, Nordrhein-Westfalen Germany |
| Dystanse | Kids - triathlon Triathlon (1000m / 34km / 10km) Triathlon (400m / 20km / 5km) |
| Link | http://www.exter-triathlon.de |
Opis zawodów
32. ALPLA Triathlon Exter 2020 zawody triathlonowe rozgrywane w Niemczech w miejscowości Vlotho. Data startu zawodów to 22 sierpień 2020 . Więcej informacji o dystansach: Zawody 1 - pływanie (km): 1.00, jazda na rowerze (km): 34.00, bieg (km): 10.00; Zawody 2 - pływanie (km): 0.10, jazda na rowerze (km): 6.00, bieg (km): 1.00; Zawody 3 - pływanie (km): 0.10, jazda na rowerze (km): 6.00, bieg (km): 1.00; Zawody 4 - pływanie (km): 0.10, jazda na rowerze (km): 6.00, bieg (km): 1.00; Zawody 5 - pływanie (km): 0.40, jazda na rowerze (km): 20.00, bieg (km): 5.00; Zawody 6 - pływanie (km): 0.40, jazda na rowerze (km): 20.00, bieg (km): 5.00; Zawody 7 - pływanie (km): 0.40, jazda na rowerze (km): 20.00, bieg (km): 5.00; Zawody 8 - pływanie (km): 0.10, jazda na rowerze (km): 6.00, bieg (km): 1.00;Znajdź nocleg od 20-08-2020 do 21-08-2020 z Booking.com w lokalizacji Vlotho (Germany)
Wiadomości Triathlonowe
Pobierz aplikację mobilną KalendarzTriathlonowy
Newsletter Triathlonowy
Wydarzenia w pobliżu
Przykro nam, ale nie mamy w bazie żadnych wydarzeń z okolicyDowiedz się więcej o Triathlonie
Znaczenie pływania w triathlonie
Pływanie to kluczowy, ale często niedoceniany element triathlonu. Dowiedz się, ile pływania powinieneś wprowadzić do swojego treningu, aby poprawić wyniki w wyścigu.
Czytaj dalej
Optymalne odżywianie i nawodnienie podczas Ironmana
Aby osiągnąć sukces podczas Ironmana, kluczowe jest odpowiednie odżywianie i nawodnienie. Dowiedz się, jak odpowiednio dostosować ilość węglowodanów, płynów i sodu zależnie od intensywności wyścigu, aby poprawić swoją wydajność i uniknąć problemów zdrowotnych.
Czytaj dalej