3. Swim & Run des Gnadenthal-Gymnasiums 2020

Data	08-07-2020
Adres	Ingolstadt, Bayern Germany
Dystanse	Swimrun (70m / 500m)
Link	http://www.gnadenthal-gymnasium.de
Widzisz błędną informacje w opisie wydarzenia. Daj nam znać klikając w ten link.

Opis zawodów

3. Swim & Run des Gnadenthal-Gymnasiums 2020 zawody swimrun (pływanie i bieg) rozgrywane w Niemczech w miejscowości Ingolstadt. Data startu zawodów to 9 lipiec 2020 . Więcej informacji o dystansach: Zawody 1 - pływanie (km): 0.07, bieg (km): 0.50;

Znajdź nocleg od 07-07-2020 do 08-07-2020 z Booking.com w lokalizacji Ingolstadt (Germany)

Wiadomości Triathlonowe

Znaczenie pływania w triathlonie
Optymalne odżywianie i nawodnienie podczas Ironmana
Optymalne rozgrzewki w triathlonie: co mówi nauka?
Bieganie a budowa mięśni – czy to możliwe?
Pływanie – sport dla każdego. Jak zacząć i dlaczego warto?

Pobierz aplikację mobilną KalendarzTriathlonowy

Newsletter Triathlonowy

Wydarzenia w pobliżu

Przykro nam, ale nie mamy w bazie żadnych wydarzeń z okolicy

Dowiedz się więcej o Triathlonie

Znaczenie pływania w triathlonie

Pływanie to kluczowy, ale często niedoceniany element triathlonu. Dowiedz się, ile pływania powinieneś wprowadzić do swojego treningu, aby poprawić wyniki w wyścigu.

Czytaj dalej

Optymalne odżywianie i nawodnienie podczas Ironmana

Aby osiągnąć sukces podczas Ironmana, kluczowe jest odpowiednie odżywianie i nawodnienie. Dowiedz się, jak odpowiednio dostosować ilość węglowodanów, płynów i sodu zależnie od intensywności wyścigu, aby poprawić swoją wydajność i uniknąć problemów zdrowotnych.

Czytaj dalej