Data | 02-05-2020 |
---|---|
Adres | Krailling, Bayern Germany |
Dystanse | Duathlon (10,4km / 42km / 5,2km) Duathlon (5,2km / 21km / 3,8km) |
Link | https://www.tv-planegg-krailling.de |
Bezpieczeństwo i widoczność na drodze to podstawa każdego rowerzysty – zarówno amatora, jak i zawodowca. W odpowiedzi na rosnące potrzeby
Czytaj dalejWzmacnianie osłabionych grup mięśniowych jest kluczowe w triathlonie, aby zapobiec kontuzjom. Dowiedz się, jak skutecznie zidentyfikować słabości i wprowadzać odpowiednie ćwiczenia, by poprawić swoją wydajność oraz siłę mięśniową.
Czytaj dalej