Nowy KalendarzTriathlonowy.pl

2021 Cal Tri Crozet Park - 7.11.21

Opis zawodów

2021 CAL TRI CROZET PARK - 7.11.21 starts at the Crozet Park ACAC and is the perfect beginner race for athletes who are tri-curious but are still gaining confidence in open water. For those athletes who want no swimming, the duathlon (run/bike/run) is a great option.  This family-friendly, community event welcomes family and friends to cheer these great athletes from start to finish!

RACE COURSE.  Sprint triathlon athletes start with a 350 meter seeded, rolling start pool swim followed by a rolling 11.6-mile bike ride with 712’ of elevation before finishing up with a fast and relatively flat 5K.  Duathletes start with a fast & flat 1 mile run to spread out the athletes and then ride the previously described 11.6-mile bike course and 5K run.

RACE OPTIONS.  Sprint Distance (Triathlon, Triathlon Relay, RunBikeRun, SwimBike, SwimRun, 350 meter Swim & 5K Run) 

Znajdź nocleg od 10-07-2021 do 11-07-2021 z Booking.com w lokalizacji Crozet (USA)

Garmin Varia Vue – oświetlenie rowerowe z kamerą 4K dla maksymalnego bezpieczeństwa
Garmin Varia Vue – oświetlenie rowerowe z kamerą 4K dla maksymalnego bezpieczeństwa

Bezpieczeństwo i widoczność na drodze to podstawa każdego rowerzysty – zarówno amatora, jak i zawodowca. W odpowiedzi na rosnące potrzeby

Czytaj dalej
Wzmacnianie osłabionych mięśni w triathlonie: fundament zdrowia i wydajności
Wzmacnianie osłabionych mięśni w triathlonie: fundament zdrowia i wydajności

Wzmacnianie osłabionych grup mięśniowych jest kluczowe w triathlonie, aby zapobiec kontuzjom. Dowiedz się, jak skutecznie zidentyfikować słabości i wprowadzać odpowiednie ćwiczenia, by poprawić swoją wydajność oraz siłę mięśniową.

Czytaj dalej