Data | 14-07-2021 |
---|---|
Adres | Birmingham, Alabama USA |
Dystanse | Triathlon ( Paratriathlon World Cup ) |
Link | https://triathlon.org |
Regeneracja po treningu jest nieodłącznym elementem efektywnego planu treningowego, ale niestety często bywa zaniedbywana.
Czytaj dalejCodzienne obowiązki, intensywne treningi, mało snu i szybkie tempo życia sprawiają, że coraz trudniej dostarczyć organizmowi wszystkiego, czego potrzebuje, wyłącznie
Czytaj dalej