Data | 09-05-2020 |
---|---|
Adres | Weimar, Thüringen Germany |
Dystanse | Kids - aquathlon Swimrun (100m / 400m) Swimrun (400m / 3km) Swimrun (800m / 5km) |
Link | http://www.hsv-weimar-triathlon.de |
Bezpieczeństwo i widoczność na drodze to podstawa każdego rowerzysty – zarówno amatora, jak i zawodowca. W odpowiedzi na rosnące potrzeby
Czytaj dalejWzmacnianie osłabionych grup mięśniowych jest kluczowe w triathlonie, aby zapobiec kontuzjom. Dowiedz się, jak skutecznie zidentyfikować słabości i wprowadzać odpowiednie ćwiczenia, by poprawić swoją wydajność oraz siłę mięśniową.
Czytaj dalej