Łomża Warsztaty Kraula Triathlon Styczeń 2018

Adres Zawodów

Łomża
(woj. podlaskie)


Opis wydarzenia

Zapraszamy na weekendowe warsztaty kraula 1 i 2 stopnia
metodą TOTAL IMMERSION.


I stopień -> 13.01.2018r. ( sobota ) godzina : 15:00 - 21:00
II stopień -> 14.01.2018r. ( niedziela ) godzina : 9:30 - 15:30

miejsce warsztatów: Łomża

Przekonaj się ile mozesz zyskać!
Tematyka (m.in.):
- rozluźnienie w wodzie
- opływowość
- napęd
- obustronne nabieranie powietrza
- optymalizacja stylu
- 2BK
- budowa tempa
- trening zmiany biegów
- Chwyt wody
- " pamięć mięśniowa"

Warsztaty prowadzone przez 2 trenerów - wykwalifikowana kadra = wysoka jakość szkolenia

małe grupy = indywidualne podejście.

->Warsztaty połączone są z wykładami oraz videoanalizą techniki pływania.

->Rozluźnianie mięśni i powięzi mięśniowej na najlepszym sprzęcie firmy BLACKROLL

Szkolenie skierowane dla każdego, kto chce podnieść swoje umiejętności

GWARANTUJEMY DUŻĄ DAWKĘ WIEDZY TEORETYCZNEJ I PRAKTYCZNEJ

- Wykwalifikowana kadra - 2 trenerów
- 12 h zajęć ( teoretycznych i praktycznych )
- wideofilmowanie techniki pływania z różnych ujęć
- wideoanaliza techniki pływania
- specjalistyczne programy i sprzęt
- wynajęta część basenu
- sala konferencyjna ( część teoretyczna )
- komfortowe warunki : limit miejsc 8
- poczęstunek ( kawa, herbata, sok, ciastka )

koszt :
1 i 2 stopień ( sobota i niedziela )

-> 500 zł/os
-> 900 zł/2 os

MASZ GRUPĘ 8 OSÓB ? ZAPYTAJ O OFERTĘ SPECJALNĄ :)


kontakt :
Starszy Trener TI
Trener pływania || klasy
Tomasz Siodłok
WIĘCEJ INFORMACJI : 668-372-145

ILOŚĆ MIEJSC OGRANICZONA !



Zawody triathlonowe w okolicy

Odległość [km]Nazwa ZawodówStart
2.02 (km) V Triathlon MOSiR Łomża 201829-07-2018
77.55 (km) Elemental Tri Series Białystok Triathlon 201819-08-2018
91.13 (km) Triathlon Energy Mrągowo 201802-09-2018
96.65 (km) Garmin Iron Triathlon Augustow 201825-08-2018